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先週末くらいから　ニモちゃんの成長が著しいのか

私の体調に変化が..........　また　つわり　　っぽい。

とにかく　いつも眠くなる......

エクササイズが大切だからと　30分くらい歩いて

帰ってくると　1時間くらい昼寝して、何かすると　また1時間。

そして　なにより　お腹が　ぐ～～～ん　と大きくなって　重いわ～～

一日中何もしていない気がします　

この間の日曜日は　「カピオラニメディカルセンター」で

マタニティクラスを　Mくんと一緒に受講　

アメリカでの妊娠に対する考え方について　お勉強してきました　

会場には　15組くらいの　カップル。

だんなさんも参加するのが当たり前の様子。

というのも、　だんなさま　が妊娠中に心がけることが

た～くさん　リスト　になっている　

実際　そこまでできるかはちょっと疑問だけど......

内容は日本　も　アメリカ　も基本的に一緒　　なのかしら？？　最近の事情を知らないのでなんとも言えないけれど

過去と比べたら　だいぶ変わっているのだろうなという気がします

まず一番　びっくり　したのは、　プラスティック　の　ナンバーによる　胎児への影響の違い

　（プラスティックの素材によってナンバーでわけられていて、成分になるものが胎児へ影響を与える　）

「7番は、妊娠中は使ってはダメ。　この○番は　冷凍してはダメ。」

みたいなのがたくさん。　

この何年かで　プラスティックの研究が　いかに進んでいるか実感です、はい。

食べ物は　生　（刺身、卵など）　はみんなダメ。

アルコールも　全くダメ　（　一時は少しは良かったみたいだけど、今でも全くだめになったらしいわ。　→　赤ちゃんの　アルコール依存症へなる確率を少しでもさげるためだとか....）

とにかく　研究が進むにつれて　色々なことがわかり

妊娠中に気をつけなければいけないこともどんどん変化していくんだわ　と実感です。

もっと早く受講すれば良かったわ

でも　何よりも良かったのは　私の心配しているようなことが

全ての妊婦さんに　起こりえること　で　お腹の赤ちゃんが成長しているからだということ。

わかっていたけれど、それを言葉にはっきりだしていわれると

なんか納得する私がいたりして...... まわりの妊婦さんたちも仲間みたいな気がして

ちょっとうれしくなった一日でした　

病院を決めていなくても　受講できるこのクラス。

とてもためになります　




　

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編集者: RikaE |この記事元のURL