サーフィンとストレッチ
2008年10月12日
ここ数年サーフィンを一生懸命やっており、サーフィンは案外背筋や腰回りの筋肉を酷使するんですね。クビや肩も。
なのに終わった後にも、海に入る前にも、まじめにスト
なのに終わった後にも、海に入る前にも、まじめにスト