EN
CN
JA「朝マック」を英語で言うと？？？
朝マックってMorning Macですかね？ってそのままかよ・・・。朝のマクドナルドに行ってみるとみんな陽気な声で「good morning mac!!]って行ってます。（嘘です）それはさておき、一日の食事で一番大切だと言われている朝食を手軽にファーストフードでとってみてはいかがでしょうか。特に、朝急いでいるときにファーストフードは便利ですよね！
では、BURGER KING(R)のクロワッサンウィッチから紹介します！！
カロリー：340kcal
脂質：20.0g
コレステロール：155mg
ナトリウム：890mg （食塩量2.27g）
炭水化物：26.0g
食物繊維：1.0g
タンパク質：15.0g
ビタミンA：10%
ビタミンC：0%
カルシウム：15%
鉄分：15% （%DailyValue)
Daily Valueとは
1日の摂取カロリーを2000kcalとして、バランスよく食物を食べたときを100%として表示します。
カロリーにあまり問題はないのですが、脂質、コレステロール、ナトリウムが高すぎます。これにハッシュブラウン付きのセットにするとさらに脂質、コレステロール、ナトリウムが大幅にアップします。このままの食生活が続くと生活習慣病（特に高脂血症、高血圧）になりやすくなります。
ファーストフードの朝食は炭水化物、脂質に偏ってしまいがちです。更に、ビタミン類はほとんど期待できません。
朝食をファーストフードでとった時は昼食や夕食に野菜やフルーツを取り入れることをお勧めします！！
BURGER KING(R)
2526 Klakaua Boulevard Waikiki HI 96815
電話(808)924-8364
ホームページhttp://www.burgerking.com
ショッピングの新着記事
この記事に対してのコメント (6)
思っていたより低カロリーだったことに驚きました！マックってすごい高カロリー食だと思っていたので・・・あ、でも栄養素的にはイマイチなんですね^^:旅行中はとくにファーストフードに頼りがちなので気をつけたいです！
マックのハッシュポテト美味いよね！バーガーキングはフィッシュバーガーが好きです。日本のバーキン無くなったってホント？
日本のバーキンは全滅しちゃいました！結構好きだったのに残念です。他のファストフード店に比べてヘルシーだし。。。
ファーストフードの朝食ってだめなんですね・・・朝マックに憧れて無駄に早起きしてしまう私ってどぉなんでしょう？笑
アタシももっとカロリー高いと思っていました。なんか嬉しいですね♪♪♪
【MORNING MAC】ってちょっとうける！おもしろい！それにしても、想像以上にカロリー低いのにびっくりです！うれしいわ！